年度末を終え、新たな気持ちで臨むは‥

年度末を終え、新たな気持ちで臨むは‥

バタバタの２０年度が終わる。

当社も新たなスタートをきることになる。

先が読めない中、とにかく進むしか無いのであるが、不安がいっぱいである。

クヨクヨせずに、へこたれずに進むには‥

社内癌の摘出は難しい。

血流を良くするために‥

何ができるか‥

山と小学校に近づいたひとときは楽し

山と小学校に近づいたひとときは楽し

早朝から快晴であるが、氷点下６度と冷え込んだ。

次女も１泊なので、時間は限られている。

早朝の切り撮り目的のお出かけは２人とも収穫無し。

掲載切り撮りは３人でのお出かけ時。

小学校で遊具と戯れる。

なつかしの”雲梯（うんてい）”であるが、自分を支える腕力の無さに唖然とする３人であった。

お弁当を持って出掛けるは、近くの里山。

山が見え、川のある景色でお弁当。

楽しきひとときであった。

ポタリングで知る山里の道は、人の気配を忘れてしまう。

朝のお出かけではキツネが道路を横切った。

年度末に見る雪の華に光が欲しい

年度末に見る雪の華に光が欲しい

降雪も少なく春を迎えたかのような当地であったが、全国的な冷え込みとともに雪景色に戻った。

雪景色に光が加わると、とても美しい。

青空が背景になると輝いてくる。

今朝は残念ながら雪のちらつく曇天であった。

雪の華で思いうかぶのは中島美嘉。

次女の影響で聞き覚えた曲である。

今年最初の雪の華をふたり寄り添って眺めているこのときに

幸せがあふれだす‥

君がいるとどんなことでも乗り切れるような気持ちになってる

こんな日々がいつまでもきっと続いてくことを祈っているよ‥

休日出勤であるが、今夕次女が一泊で帰ってくる。

心が壊れてしまうこと

心が壊れてしまうこと

出張と多忙さで急筆が続いた。

自分の心に余裕が無い状態ということ。

ストレス超過多状態が長く続くと壊れるものがある。

考えるだけで自分の中に実感は未だ無い。

壊れてしまう人がいることは、知っている。

そこまで追い込んでしまうこととは、何。

心が拒否しながら進まざるを得ない状態がある。

誰も好まない。

そんななか、心のオアシスを求めて日々過ごしているつもり。

自立訓練法が自分を救っているかもしれない。

期末に出張抜け２日間は痛し

期末に出張抜け２日間は痛し

毎年、年度末は忙しくなる。

社内のこと、社外のことに線引きを行う節目となっている。

そのような多忙さの中、明日と週末に出張が組み込まれた。

このままいくと土日の休日返上も覚悟せねばならない。

本日の昼休み時間、米国とのＷＢＣ戦に日本が勝ったとのニュースが入った。

野球と少し距離を置く自分であるが、うれしいニュースであった。

帰宅してニュース等を見ると、ＷＢＣ戦に熱くなっている人が多い。

明日は韓国との決勝戦、単なる勝ち負けでなく、いい試合内容を期待したい。

東京マラソンを見る妻の楽しみは‥

東京マラソンを見る妻の楽しみは‥

妻が本マラソンを楽しみにしているのは、レース結果では無い。

これだけの人数が街を駆け抜ける映像、街並みのフレームに興味を持っている。

昨年は初めて中継を見て、中継車のセンスの無さを嘆いていた。

中継車は注目選手、上位を走る選手の映像を主に考えているので、仕方無いではないか。

と自分が諭す。

本日の中継でも解説の瀬古さんが言った。

”レース中の選手は、東京タワーを見ません。”

妻は、一般参加者の目線で捉えるフレームを期待しているのである。

自分はこのように人の集まる場所、トイレはどのようになるのか想像してしまう。

お出かけ時に緊急事態を頻発する自分は、決して近づかない。

昨日と違い、うす曇から小雨になってきた。

火の気の無い２階での片付けは寒く、早々に退散してきた。

今晩は、餃子とすることに。

昨晩の”チューボーですよ”に触発された。

寒風の中で遊ぶ子供たちがいた

寒風の中で遊ぶ子供たちがいた

昨日のポタリングであるが、風が強く冷たかった。

そんな中、道路で遊ぶ子供たち、公園ブランコを楽しむ親子、自転車で走る子が沢山いたことに驚いた。

河原の広場ではスケボー、マウンテンバイクの技を練習する若者がいた。

家に閉じこもることの多い北国の冬、春の兆しの中屋外の楽しみを見つけて欲しいし、そのような光景を見てうれしくなった。

今日は風も弱まり、お天気も申し分無し。

我が家の午前中は、数独で頭を使ってしまった。

妻は上級レベル、遅れて登場した自分は中級の下かな。

昼食後、少し遅くなったが妻とのとのウォーキングに。

右に見えるは早池峰と薬師、

左には岩手山が見える。

青空なので足取りも軽い。

強風の中、今年初のポタリングへ

強風の中、今年初のポタリングへ

やはり、心が落ち着かず。

先にブログ記事を投稿した後、ポタリングとなった。

昨年より１ケ月早い。

オーブンの修理ネジ調達を兼ねての、強風ポタ。

風は強く、冷たくもあった。

西山の雲は雪模様を現わしていた。

風と向き合った筋肉は、心地良い疲労感に包まれている。

旗日なのに掲揚を忘れて休日出勤に

旗日なのに掲揚を忘れて休日出勤に

出張に出たこと、期末近くに膨らむ業務残のこともあり休日出勤とした。

なぜか、朝、日の丸を掲揚することを忘れてしまった。

ＮＨＫラジオ”いのちの対話”放送を聴きたかったのだが、妻に全権を委ねることにした。

自分ほど放送を聴いているわけでは無いので、反応度はいまいち。

集中して業務をこなし帰宅した。

妻に放送内容を聞いたのだが、今までの総集編であったとのこと。

聴き逃しの残念感が少しは薄らいだ。

次回は５月４日、手帳に書き込んだ。

雪も無く快晴であるが、風は強い。

強すぎる。

今年最初のポタリングには、適さない。

いいかげんな自分の線引きが現れている。

愛用するは鉄製フライパン

愛用するは鉄製フライパン

鉄製へのこだわりがある。

大きい方は厚いフライパンを自分用として調達したもの。

妻は重いフライパンは力不足で使いにくいらしい。

油が馴染むほど使いやすくなる鉄製は長寿命である。

妻はテフロンコーティング製を買い換えている。

小さい方は妻が使っていないので、磨き直し、焼いて使いだした。

調理後、すぐに亀の子たわしで洗い、水気を切って油をひいておく。

洗剤、金ブラシは使わない。

フライパン洗いを優先するので、すぐに食しないことに妻の一言が加わる。

自分にも流儀があるのだ。

洗わないで流し場に溜め込むのが、妻のやり方。

自分には合わない。

カニ炊き込みご飯は辛かった

カニ炊き込みご飯は辛かった

金曜夜の会社行事抽選会で、カニ缶セットが当たった。

早速、日曜日の夕食をカニ炊き込みご飯としたのだが、予想以上に辛かった。

炊くと味が凝縮されることはわかっている。

自分なりの感覚で醤油、塩、お酒を入れた。

修行が足りないということ。

失敗を重ねて腕を上げるのだが、今回のは痛い。

めげずに、次のステップへＧＯ！

ＥＴＣの取付けについてネット調査

ＥＴＣの取付けについてネット調査

妻が休みの日に申込みに行き、予約をしてきた。

購入に車検証も必要とのこと。

フロントガラスの電波透過性が無い車の装着は、費用が高くつく言われてきた。

フロントガラスの透過性を調べるために、雪の舞い散る北風吹く夜、片隅に記された記号の解読に時間を費やした。

多分大丈夫と思いながらも確認に。

測定機器を使いＯＫ、早速取付ることになった。

取付の間、ウォーキングとしたのだが、北風は冷たく３０分ほどで退散。

夜、子供たちに連絡し、ＥＴＣを使う秋の計画が決まった。

実家の母を連れての５人小旅行とすることに。

昨晩は会社行事のお泊り会へ

昨晩は会社行事のお泊り会へ

会社行事のお泊り会は忘れるほど、久しい。

近場の温泉に迎えのバスで出掛けたが、約３０分で到着。

今までにない雰囲気の宿泊先に、皆喜ぶ。

温泉は高アルカリ、重曹成分が多いので肌はツルツル。

温泉・団体といえば宴会がつきもの。

普段話し合うことの無い人たちとの社交場としては良い。

日常生活も垣間見えるし、以外な側面もあるものだ。

新入社員の若者が家でゴロゴロしていることに、つい喝を入れた。

アルコールは言語回路の切替スイッチでもある。

とかく快活に話すことになる。

‥‥

熟睡でき満足度１００％の夜であった。

今朝は起床も一番遅く、声が嗄れていた。

今日の告別式のこともあり、遅くまでの飲酒は控えたのだが。

妻の出掛けの一言は”はしゃぎすぎないように”であった。

妻主導でＥＴＣ取付に進もうとする我が家

妻主導でＥＴＣ取付に進もうとする我が家

高速道路を走る機会も少なくなった生活であるが、当地の生活は車無しでは成り立たない。

少し遠くに出掛ける際は、高速道路を走る。

従来に比し、格安で利用できるということなので、妻は乗り気になっている。

最低限の利用としたいが、毎日の延長で車を使っている自分がいる。

車社会と言う表現があるが、毎日沢山の車が走っている。

用があるからと思うが、交通システムを変えることまで辿りつくのは遥かかなた。

理想とするものはあるが、賛同者は少ないだろうな。

今回の検査結果は異常無し

今回の検査結果は異常無し

妻の一言に押されて、業務の合間に病院へ行ってきた。

担当医は検査結果を詳しく説明してくれた。

とても好感の持てる先生にめぐり合ったと思う。

先の異常はストレス原因だったか？

発症時、お茶を飲むひまもなく、追い回されていた時間が続いていた。

疑念が晴れたので、気を入れ換えよう。

心臓を気にしすぎると、悪循環に落ち込みかねない。

心と体のバランスが難しいということか。

当地切り撮りの焦点距離を探る

当地切り撮りの焦点距離を探る。

ウォーキングに出掛ける際、首に一眼レフをぶら下げる。

昨日もそのようにした。

歩きながらであるが、切り撮りのことも考えている。

日常の素材に光と影があるように、見方の違いを強調できたらと思う。

妻は収穫をあてこんで、スーパーの小袋を持参している。

約１時間に切り撮りのチャンスは無かった。

無いというより焦点絞りができなかった。

思いだけが詰め込まれた状態は、来週まで持ち越す。

妻の小袋は”ばっけ”で満たされた。

バッハ ピアノ小品集をめくる

バッハ　ピアノ小品集をめくる

小品であるいくつかのメヌエット、マーチ、ミュゼット、ガボットが収められている。

一番最初にあるメヌエットが一番有名。

良く弾く曲は１６曲中の２，３曲である。

体系的に練習するわけでなく、時折めくり弾いてみる。

昨晩の合唱練習は、体内のよどみを散らしてくれた気がする。

昼前のウォーキングに腰も軽くなり、散髪にて頭も軽くなった。

心を軽くするに音楽が薬になることもあるが、心的症状が先に立つと音楽が楽しめないこともある。

業務まとめの休日出勤は５Ｈで

業務まとめの休日出勤は５Ｈで

昨日は検査のため午後休暇をとったため、残業務まとめを行うべく早朝出社した。

全くの雑音無しで行う業務は、集中できる。

日常業務で行うほぼ１日分相当のまとめ仕事を、５Ｈで行って帰宅した。

家に帰れば片付け、掃除と主夫業が待っているのだ。

昨日の妻写メール、次女からの返信は”キモッ”との一言だけ。

自分でも後から見たのだが、撮影アングルが悪かった。

当地は風も強く、外を歩くわけにもいかない。

今晩の合唱練習を行うことに。

”新曲”がたくさんあるのだ。

検査機器はハイテク品‥習いたて診察１号

検査機器はハイテク品‥習いたて診察１号

病院の心臓検査に行ってきた。

エコー機器が最新版に更新され、私が検査の第１号とのこと。

先生も機器の説明を受けながらの検査となり、じっくりと診てもらった。

昔見たエコー映像は白黒であったが、今回見えたのはカラー。

色合いの意味は不明。

いくつかの検査の間、待合室で一人待つ時間はいろいろな思いが湧いてくる。

心はわかるようでわからない。

主検査となるホルター心電図の機器は、予想以上に小さかった。

日常通りで良いというが、外れないように気をつかう。

妻は取付姿をさっそく子供たちへ写メール。

壊れてしまうこと

壊れてしまうこと

身近に感じることとして、

心が壊れてしまった人がいる。

政治が壊れる、というか壊れている。

自然が、地球が壊れていく。

守り育てることに、エネルギーを注ぐことが必要。

‥‥

このような見方は、心がマイナス極に向かっている。

明日は心臓の検査。

めったに病院にいかない自分としては、身構えてしまう。

妻のピッツァ・マルゲリータに大満足

妻のピッツァ・マルゲリータに大満足

先の１日３本投稿のこと、休養のこともあり２日間お休みであった。

これまで自分の調理を掲載してきたが、今回は妻の調理を載せてみる。

ピッツァも薄手の生地と厚手の２種がある。

最近は薄手のものを焼くことが多い。

いろいろはな情報を取り入れては試行している。

今回も小麦粉を変えたとのこと。

ピッツァは、熱いうちに食することがおいしさのポイントとなる調理の筆頭位置をギョウザと争うと考えている。

小麦文化の筆頭位置争いともいえる。

お店で焼く釜の雰囲気には負けるが、我が家の味はとても大切なつくり、守るもの。

日にちのずれたお祝いしておこう。

函館土産鮭トバでパスタを味わう

函館土産鮭トバでパスタを味わう

本日というか午前中３本目の投稿となった。

昨晩の夕食である。

函館の旅で普段食しないものを調達してきた。

寒風干し鮭トバである。

  当地でも鮭はおいしいが、このようなものは食したことが無い。

お酒のつまみにそのまま食してもおいしい。

今回はフライパンで少し焼き、パスタの具とした。

ペペロンチーノのトウガラシ無しに、バジルをのせただけ。

☆３っつでありました。

函館の味も残り少なくなってきた。

仮診断は発作性心房細動であった

仮診断は発作性心房細動であった。

昨晩のお風呂前、自分の心臓は変調状態にあった。

寝てからも深夜に変調が出、脈拍は乱調。

このまま収拾がつかなくなるのか、と不安な夜を過ごした。

早速、休日当番医に出掛け、診察を受けてきた。

運が良く当番の先生が循環器と救急医学の専門医であった。

今日の心電図では異常無し。

今週末に心エコー、とホルター心電図の予約をしたきた。

早急に検査したかったが、週末まで予約が詰まっているらしい。

精密検査はこれからであるが、先生の説明は丁寧で分かり易く、安心をもたらしてくれた。

業務の追われるような多忙さがストレスになっているのかも？

一緒に歌った子が国立音大声楽科合格のニュース

一緒に歌った子が国立音大声楽科合格のニュース

我らと一緒に合唱した子が、”合格できた！”はうれしいニュース。

昨晩の練習前に報告があった。

２００７．０２．１２三鷹での演奏会に岩手から出掛けて聴いたことが、一つのきっかけと聞く。

永井宏先生指揮コンツェントゥス・ムジクス東京の演奏会であった。

きっかけがあると、人は変わるものである。

音楽に楽しさを見出し、目指す若い子がいる。

心強く思う。

いつも夜遅く自転車で帰宅していた＊＊ちゃん、応援しているよ。