疲れが溜まり車出勤に

疲れが溜まり車出勤に

２日間の自転車出勤が肉体的疲労の蓄積となった。

一昨日、夜遅く高校生を抜き去った行動が、翌日まで疲労を持ち越す。

昨日のペダリングは少し重く感じた。

快晴ではあったが、早目の決断で車に切り替えた。

アルコールの分解能力、疲労回復力‥どんどん低下している。

適度な運動が一番。